MediYoga

Hvis du mangler ro og balance i dit liv, så tilbyder jeg hold i MediYoga både i Aabenraa og Haderslev. Bookes via AOF. Du vil med hjælp fra vejrtrækningsøvelser, enkle men effektive øvelser og stræk for kroppen, samt afslapning og meditation, få genopbygget balance og ro i dit liv.