Er du gået ned med stress, er udbrændt eller har andre udfordringer, så kan yogaen hjælpe dig med at få ro og styr på dit liv.

Du booker en session hos mig, hvor vi har en samtale, om dine aktuelle problemer. Her efter laver jeg en sammenfatning af, hvordan yogaen ser på dine udfordringer. Du får et yogaprogram specielt lavet til dig, som vi gennemgår sammen og som du skal lave der hjemme.

Her efter har du mulighed for, at booke en opfølgende session, hvor vi snakker om, hvordan det går og om vi skal ændre noget i dit yogaprogram.

Den første session tager 90 min. og koster 895,- kr. Efterfølgende sessioner tager 45 min. og koster 550,- kr.

Eventuelt aflysning af terapi session skal ske dagen før.